Diarrea del viajero

¿Qué es?: La diarrea del viajero, también llamada “diarrea del turista” o “gripe intestinal” es el problema de salud más frecuente cuando se viaja a países  con menores condiciones higiénico-sanitarias.  La mayoría de las veces la diarrea no es un problema grave porque el cuerpo acaba acostumbrándose a los cambios de microorganismos y de medio […]

¿Qué es el ojo seco?

Los ojos necesitan lágrimas para mantenerse saludables y sin molestias. Si los ojos no producen la cantidad suficiente de lágrimas o la película lagrimal es inestable y de mala calidad, usted tiene lo que se conoce como ojo seco. Las lágrimas se producen constantemente para bañar, nutrir, mantener húmeda y proteger la superficie ocular. También […]

La caída del cabello en la mujer

Es normal perder cierta cantidad de pelo al día, pero cuando es excesiva y aparecen calvas hay que tomarlo en serio, no sólo por la estética sino porque puede ser un síntoma de alguna enfermedad. Algunas de las causas pueden ser: Llevar una mala alimentación, la falta de nutrientes adecuados va a influir directamente en […]

Las defensas de nuestro Organismo en otoño

El Otoño es una época en la que nuestras defensas bajan, por lo tanto hay que vigilarlas especialmente, debido a la llegada del frío y del mal tiempo, nuestro cuerpo sufre y nuestras defensas también. Para evitar esto, te proponemos una serie de consejos y medidas que nos permitan aumentar nuestras defensas y estar protegidos […]

Cómo eliminar la celulitis

Toda persona desea una silueta firme, una piel tonificada… una piel sin celulitis. La obesidad no es la causa principal de la celulitis, por lo que perder peso no es la solución a este problema. La celulitis aparece tanto en mujeres delgadas, como en gruesas. Aproximadamente un 90% de la población femenina. Todo lo que […]

La importancia de la protección solar

Se acerca el verano, una época de ocio, descanso y recarga de pilas. Pero también, una época en la que vamos a exponernos directamente y durante muchas más horas al sol, por eso debemos recordar la importancia que tiene la protección solar. El sol es necesario en nuestra vida, nos proporciona calor y alegría. Nos […]

Cuida tu piel

Prepara tu piel para el Verano

Se acerca el verano y después de un largo inviern a cubierto tenemos que tener cuidado con las primeras exposiciones solares. Seguir unos simples consejos nos permitirán tener una piel lista para disfrutar del sol: 1. Alimentación: La alimentación juega un papel fundamental a la hora de lucir un bronceado bonito en verano, sin embargo, […]

Picaduras de Verano

Con el disfrute al aire libre y el buen tiempo del verano, se incrementa el riesgo de sufrir algún tipo de picadura, ya sea en tierra (mosquitos, abejas, avispas etc) o en el mar (principalmente medusas). No se trata de que piquen más ahora, sino que estamos en la época del año en la que […]

Alergias primaverales

Ya está aquí la primavera, una época en la que dejamos atrás el invierno, frío y lluvioso y en la que como la naturaleza, en la que todo florece y se llena de color, comenzamos a aprovechar la mejora del tiempo y el alargamiento de los días para disfrutar más de la calle, de los […]

Medicamentos fotosensibles

Afortunadamente ya se ha generalizado el uso del protector solar en el periodo estival o siempre que vayamos a tener una fuerte exposición al sol. Sin embargo, muchas veces, el empleo de productos de protección solar se reduce a esos periodos y olvidamos que hay otros motivos que pueden hacer que necesitemos utilizar protectores solares. […]